- janvier 24, 2024
- Envoyé par : habitat
- Catégorie : Divers sur la santé
Bienvenue dans le monde de la boxe ! Que vous soyez un boxeur chevronné, un débutant dans ce sport ou quelqu’un qui cherche à ajouter de la diversité à son programme de remise en forme, une question que vous vous poserez probablement est la suivante : « Quelle taille de gants de boxe dois-je prendre ? » Le choix de la paire de gants idéale est crucial non seulement pour votre confort et votre protection, mais aussi pour l’efficacité de votre entraînement.
Dans cet article, nous allons vous présenter les facteurs à prendre en compte pour choisir des gants de boxe, notamment la taille, le poids et le type d’entraînement que vous prévoyez de faire. Plongeons dans le vif du sujet !
Comprendre l’utilité de vos gants de boxe
Avant de choisir la bonne taille, il est essentiel de connaître l’utilité première de vos gants de boxe. Il existe différents types de gants conçus pour des activités spécifiques :
- Les gants de sac : ces gants sont principalement conçus pour le travail au sac de boxe, les mitaines ou le travail au tapis. Ils offrent un rembourrage supplémentaire pour protéger vos mains pendant les séances d’entraînement intenses.
- Gants de sparring : les gants de sparring sont conçus pour les séances de combat avec un partenaire. Ils sont plus rembourrés pour vous protéger, vous et votre adversaire.
- Gants d’entraînement : Ces gants sont polyvalents et peuvent être utilisés pour le travail au sac, le travail au tapis et le combat léger. Ils sont idéaux si vous recherchez un gant polyvalent.
Pour affiner vos recherches, vous pouvez directement visiter le site https://www.lecoinduring.com/, un site dédié aux articles de sport de combat. Le Coin du Ring dispose de multiples variétés de gants de boxe adaptés à vos besoins. Le site offre à votre disposition les marques les plus renommées du monde de la boxe telles que : Venum, Twins, Fairtex, Everlast, Haybusa… Vous pouvez trouver sa boutique à l’adresse 722 Route de Lyon-69170 Valsonne ou contacter 04 74 05 28 52 pour toute autre information.
Tenez compte du poids du gant
La taille des gants de boxe est souvent mesurée en onces (oz), ce qui correspond au poids du gant. Le poids du gant a une incidence sur le niveau de rembourrage et de protection qu’il offre. Voici quelques conseils généraux pour choisir le poids d’un gant :
- 8-10 oz : Convient pour le travail au sac et le travail au tampon pour les personnes plus petites ou celles qui ont des mains plus rapides et qui veulent des gants plus légers.
- 12 oz : Une taille standard pour l’entraînement léger et le travail sur tapis.
- 14 oz : Idéal pour l’entraînement général et le combat pour les individus de taille moyenne.
- 16 oz : Recommandé pour le combat et l’entraînement plus lourd pour les personnes plus grandes ou celles qui préfèrent plus de rembourrage.
Tenez compte de la taille de vos mains et de votre poids
Pour trouver la bonne taille de gants de boxe, vous devez mesurer la circonférence de votre main. Enroulez un mètre ruban autour de la partie la plus large de vos articulations (à l’exclusion du pouce) et notez la mesure en pouces ou en centimètres. Vous pouvez ensuite utiliser le tableau des tailles de la marque de gants de boxe que vous préférez pour déterminer la bonne taille. N’oubliez pas que les recommandations en matière de taille peuvent varier légèrement d’une marque à l’autre.
En outre, votre poids joue également un rôle dans la détermination de la taille de gant appropriée. Les personnes plus lourdes ont généralement besoin de gants plus grands et plus rembourrés, tandis que les personnes plus légères peuvent opter pour des gants plus petits.